Kegel hỗ trợ sinh lý nam giới
Như phần giới thiệu ở bài trước, tôi có giới thiệu qua những cách khắc phục tình trạng ‘’trên bảo, dưới không nghe’’ của cánh đàn ông, trong đó có bài tập Kegel. Bạn có thể đã nghe nói về các bài tập Kegel cho phụ nữ, nhưng đối với đàn ông thì...