Quan hệ tình dục là một phần không thể thiếu trong đời sống vợ chồng ngay cả khi bạn đang mang thai. Tuy nhiên hàng loạt câu hỏi đặt ra xoay quanh vấn đề : Có nên quan hệ tình dục khi mang thai? Và quan hệ tình dục như thế nào để không ảnh hưởng tới thai nhi và mẹ bầu?
Dưới đây là tất cả mọi thứ bạn cần biết về tình dục trong các giai đoạn của thai kỳ để bạn yên tâm và biết được lúc nào nên quan hệ tình dục lúc nào không nhé!
Quan hệ tình dục trong ba tháng đầu của thai kỳ
Bạn đang cảm thấy lo lắng và khó chịu trong 3 tháng đầu của thai kỳ? Trong 3 tháng đầu tiên, các bạn sẽ gặp tình trạng ốm nghén. Nó xuất hiện do cơ thể bạn phản ứng với hormone thai kỳ hCG. Estrogen và progesterone cũng góp phần làm bạn mệt mỏi, vì chúng làm chậm quá trình tiêu hóa.
Nhưng bạn đừng quá lo lắng, ốm nghén thường kết thúc vào tuần 12-14. Vì vậy, nếu bạn cảm thấy mệt mỏi hơn, hãy dừng ở đó và không cần cố gắng quan hệ tình dục lúc này. Bạn sẽ thoải mái hơn trong gian đoạn tiếp theo.
Khi ham muốn tình dục của bạn tăng lên?
Những thay đổi của thai kỳ có xu hướng ảnh hưởng mạnh mẽ đến ham muốn của phụ nữ. Một số phụ nữ càng ham muốn tình dục hơn hẳn, trong khi những người khác thấy rằng ham muốn tình dục của họ bị giảm một chút( hoặc giảm nhiều).
Bạn rất mây mắn khi có thêm năng lượng trong phòng ngủ đấy! Bạn có thể cảm thấy thích thú vì nhờ mang thai bạn sở hữu bộ ngực lớn hơn, căng tròn hơn; cộng với lượng máu đến âm vật và âm đạo giúp bạn tăng khả năng đạt cực khoái và thỏa mãn hơn. Chưa kể tới việc bạn sẽ thấy tự do, thoải mái quan hệ tình dục mà không phải sử dụng các biện pháp tránh thai. Nghe có vẻ thích thú phải không?
Quan hệ tình dục trong 3 tháng đầu thai kỳ có thể gây sảy thai không?
Bạn có thể thở phào nhẹ nhõm vì: An toàn khi quan hệ tình dục trong suốt thai kỳ, kể cả 3 tháng đầu của thai kỳ. Có lẽ chồng bạn và bạn luôn lo lắng việc quan hệ trong 3 tháng đầu sẽ ảnh hưởng tới thai nhi? Hãy yên tâm nhé, em bé vẫn nằm ở vị trí an toàn trong tử cung của bạn, ngoài tâm của dương vật. Tuy nhiên hãy chắc chắn rằng bạn đã hỏi bác sỹ về tình trạng thai nhi có thích hợp để quan hệ tình dục không nhé!
Quan hệ tình dục trong tam cá nguyệt thứ hai của thai kỳ
Những tư thế quan hệ tình dục an toàn:
Khi là bác sĩ của bạn đã bật đèn xanh cho việc quan hệ tình dục khi mang thai 3 tháng tiếp theo thì có rất nhiều tư thế quan hệ an toàn để thử. Trong suốt ba tam cá nguyệt, tình dục là một trải nghiệm tuyệt vời. Hãy tham khảo một số tư thế sau đây nhé:
Tư thế một bên:
Cho dù bạn mặt đối mặt hay dùng thìa, tư thế một bên khá hợp lí vì bụng của bạn được hỗ trợ thoải mái và bạn có thể nằm nghiêng. Ngoài ra, thâm nhập có xu hướng ít sâu hơn từ góc độ này.
Vị trí truyền giáo:
Nếu bạn thích chồng của bạn ở tư thế chủ động, có thể sử dụng tư thế truyền giáo chỉ cần đảm bảo rằng chồng bạn giữ toàn bộ trọng lượng của mình bằng 2 cánh tay và không đặt bất kỳ thứ gì lên bạn. Và hãy làm trong thời gian ngắn thôi nhé, từ tháng thứ tư, bạn không nên tạo áp lực quá cho lưng.
Tư thế cưỡi ngựa:
tư thế cưỡi ngựa có thể khó thực hiện sau khi mang thai, nhưng nó là một lựa chọn tốt trong tam cá nguyệt thứ nhất và thứ hai. Ở tư thế này bạn có thể kiểm soát nhịp điệu và độ sâu để không ảnh hưởng tới thai nhi.
Cũng có những bạn đang băn khoăn về quan hệ tình dục qua đường hậu môn. Mặc dù nó an toàn cho thai nhi nhưng bạn hãy chú ý sử dụng các biện pháp phòng ngừa để tránh những trường hợp nhiễm trùng.
Quan hệ bằng miệng có an toàn không?
Quan hệ tình dục bằng miệng an toàn như bạn đang mong đợi . Chỉ cần đảm bảo rằng trong khi quan hệ tình dục bằng miệng, chồng của bạn không thổi khí vào âm đạo của bạn, bởi vì trong những trường hợp xấu, điều này có thể gây ra tắc mạch không khí làm tắc nghẽn mạch máu, làm đe dọa đến tính mạng của em bé.
Nếu bạn bị chuột rút trong lúc quan hệ hoặc sau khi đạt cực khoái thì có vấn đề gì không?
Bạn không cần phải lo lắng vì cảm giác co rút khi bạn cao trào không phải là một dấu hiệu gì đó không ổn. Sự khó chịu vô hại này là do sự gia tăng lưu lượng máu đến vùng xương chậu khi mang thai, kết hợp với sự tắc nghẽn thông thường của các cơ quan tình dục khi quan hệ tình dục, và các cơn co thắt bình thường của tử cung khi quan hệ. Các cơn co tử cung có thể kéo dài đến nửa giờ sau khi giao hợp.
Lo lắng cũng có thể góp phần tăng thêm cảm giác co rút của bạn. Sự lo lắng bạn có thể làm tổn thương em bé vì đã quan hệ tình dục có thể khiến cơ thể bạn căng thẳng hơn. Hãy nhớ rằng trừ khi bác sỹ của bạn đã cho bạn biết nguyên nhân khác không được quan hệ thì bạn hoàn toàn an toàn để tận hưởng tình dục trong chín tháng này.
Hãy giữ bình tĩnh nhờ việc hít thở sâu để giúp toàn bộ cơ thể bạn thư giãn, điều này sẽ giúp giảm bớt tình trạng chuột rút khi quan hệ tình dục. Bạn hãy nhờ chồng bạn massage nhẹ nhàng để thư giãn cơ bắp sẽ giúp bạn cảm thấy khoái cảm hơn và không bị đau.
Quan hệ tình dục khi mang thai 3 tháng cuối.
Quan hệ tình dục khi mang thai 3 tháng cuối bạn có thể sẽ chảy sữa non
Khi quan hệ tình dục trong 3 tháng cuối thai kỳ có thể bạn sẽ thấy ngực của bạn tiết ra một chất lỏng màu vàng vàng. Đó là sữa non, loại sữa mà cơ thể phụ nữ bắt đầu sản xuất khi vào tam nguyệt thứ 3. Sự kích thích tình dục có thể làm sữa non được giải phóng. Bạn không cần quá lo lắng, hãy lấy chiếc khăn sạch lau đi bạn sẽ thấy dễ chịu hơn. Và tiếp tục cuộc ân ái mà không cần lo lắng nhiều.
Nếu bạn bị chảy một chút máu, đừng hoảng sợ.
Trong 3 tháng cuối thai kỳ, cổ tử cung – miệng tử cung mềm và căng hơn. Vì vậy, không có gì lạ khi bạn thấy một chút máu sau khi quan hệ tình dục trong 3 tháng cuối thai kỳ, đặc biệt là khi chồng thâm nhập sâu. Chảy máu này thường vô hại, nhưng nên đi đến bác sỹ để kiểm tra sẽ an toàn hơn.
Có an toàn khi quan hệ gần thời điểm chuyển dạ?
Bạn hãy yên tâm rằng: Quan hệ tình dục khi mang thai 3 tháng cuối không ảnh hưởng tới em bé. Một số nghiên cứu cho thấy rằng tinh dịch, có chứa chất hoạt động của tuyến tiền liệt và oxytocin – hormone do cơ thể phụ nữ tiết ra khi đạt cực khoái – có thể có thể tăng tốc mọi thứ, nhưng không có bằng chứng khoa học nào cho thấy việc quan hệ sẽ ảnh hưởng tới thai nhi là đúng.
Cho dù bạn đang ở giai đoạn nào của thai kỳ, hãy yên tâm rằng tình dục là một phần lành mạnh và gây ảnh hưởng tới thai nhi. Miễn là bác sĩ của bạn đã xem xét kỹ lưỡng và cho bạn lời khuyên đúng đắn. Bạn có thể tự do làm những gì cảm thấy tuyệt.
Khi nào bạn nên hạn chế quan hệ tình dục khi mang thai:
- Nếu bạn gặp bất kỳ đau đớn hoặc cảm thấy khó chịu hãy dừng lại ngay lập tức.
- Nếu bạn bị chảy máu bất thường, đốm hoặc dịch âm đạo khi mang thai.
- Nếu bác sĩ đã chẩn đoán bạn bị nhau tiền đạo tức là nhau thai quá gần miệng cổ tử cung.
- Nếu bạn bị suy cổ tử cung tức là cổ tử cung của bạn đã bắt đầu giãn quá sớm trong thời kỳ mang thai.
- Nếu bạn có nguy cơ sinh non hoặc có tiền sử sinh non .
- Nếu được bác sĩ tư vấn cụ thể . Đừng ngần ngại nêu lên bất kỳ mối quan tâm nào về sự thân mật tình dục trong các lần khám bác sĩ sớm.
Những lầm tưởng phổ biến xung quanh tình dục khi mang thai
Tình dục sẽ đau đớn
Không có lý do để quan hệ tình dục bị đau khi mang thai. Tùy thuộc vào giai đoạn mang thai của bạn hãy tìm một tư thế phù hợp mà không gây áp lực lên bụng hoặc ngực của bạn.
Quan hệ tình dục sẽ làm tổn thương em bé
Đây là mối quan tâm phổ biến nhất. Em bé của bạn được bao bọc bởi túi ối và nút nhầy niêm phong cổ tử cung. Các cơ bắp khỏe mạnh của xương chậu cũng bảo vệ an toàn cho em bé. Không phân biệt chiều dài của dương vật, nó không vượt ra ngoài âm đạo và không thể vào cổ tử cung và gây hại cho em bé.
Quan hệ tình dục hoặc cực khoái sẽ dẫn đến chuyển dạ sớm/ sảy thai
Miễn là bạn có thai bình thường và chưa có nguy cơ chuyển dạ trước sinh (được bác sĩ chuẩn đoán), quan hệ tình dục khi mang thai sẽ không dẫn đến chuyển dạ sớm. Cực khoái có thể gây co bóp tử cung tạm thời nên dừng lại trong vòng một giờ hoặc lâu hơn. Hãy tìm ra biện pháp sơ cứu ngay lập tức nếu bạn gặp phải các cơn co thắt khó chịu.
Quan hệ tình dục bằng miệng có hại
Trên thực tế, nếu bạn không thoải mái khi giao hợp, quan hệ tình dục bằng miệng có thể là cách tiện lợi nhưng phải đảm bảo chồng của bạn không bị bệnh nhiễm trùng. Chồng của bạn cần đảm bảo không thổi không khí vào âm đạo vì nó có thể dẫn đến các biến chứng.
Ngay cả khi bạn được bác sĩ khuyên nên kiềm chế quan hệ tình dục khi mang thai hoặc chỉ là không theo kịp, thì vẫn không có lý do gì để cho sự thân mật trở nên lạc hậu. Bạn có thể:
- Thưởng thức âu yếm, hôn hoặc tiếp xúc nhiều hơn với thể chất phi tình dục.
- Hãy thử lẫn nhau hoặc tự sướng.
- Massage cho nhau.
Tuy nhiên, nếu bạn quan hệ tình dục khi mang thai, hãy đảm bảo sử dụng bao cao su để giảm nguy cơ bị nhiễm các bệnh lây truyền qua đường tình dục. Quan hệ tình dục là một phần tự nhiên của tất cả chúng sinh. Đừng ngần ngại thảo luận về bất kỳ mối quan tâm nào về sức khỏe tình dục của bạn hoặc sự an toàn của em bé với bác sĩ của bạn.
